Conas Sceitheadh Napcíní a Stopadh agus Do Pháiste Beag a Choinneáil Tirim
Bímis macánta: is tromluí do gach tuismitheoir sceitheanna naipcíní. Díreach nuair a cheapann tú go bhfuil tú saor ó thrioblóid, socraíonn naipcín do pháiste beag go bhfuil pleananna eile aige/aici. Cibé acu mar gheall ar dhroch-fheistiú, beagán an iomarca gníomhaíochta, nó an rogha mícheart naipcín atá i gceist, tarlaíonn sceitheanna - ach buíochas le Dia, ní gá gur gnáthrud iad.
Seo an fhaisnéis is féidir leat a dhéanamh chun na sceitheanna naipcín sin a choinneáil faoi smacht, ionas go bhfanfaidh tú féin agus do leanbh beagán níos tirime (agus níos sona!) i rith an lae.
1. Roghnaigh an Méid Ceart Napcíní
Ceann de na cúiseanna is coitianta le sceitheanna? Naipíní nach n-oireann go maith. Róbheag, agus ní chlúdaíonn sé go leor. Rómhór, agus beidh bearnaí go leor ann. Déan cinnte go bhfuil an méid ceart á úsáid agat do mheáchan agus d'aois do linbh, agus mura bhfuil tú cinnte, ná bíodh leisce ort méid níos mó nó níos lú a thriail. Gheobhaidh tú naipíní freisin atá saincheaptha le húsáid i rith an lae agus na hoíche, mar sin coinnigh súil ar na lipéid sin.
2. Déan iarracht oiriúnach go maith a bheith agat
Is faoin fheistiú atá sé ar fad. Is í an eochair chun bearnaí a sheachaint a chruthaíonn sceitheanna ná naipín a oireann go docht – ach nach bhfuil ró-dhlúth – timpeall chosa agus bholg do linbh. Nuair a bheidh an naipín ort, seiceáil cufaí na gcos lena chinntiú go bhfuil siad leathnaithe amach, nach bhfuil siad fillte isteach, agus go bhfuil an choim réidh gan aon fhilleadh móra. Déanann na seiceálacha beaga seo difríocht mhór!
3. Athraigh go Minic — Go Háirithe Roimh Chodladh
Tá an ceann seo simplí go leor: dá fhaide a fhanann naipín fliuch ort, is ea is mó an seans go sceithfidh sé. Déan iarracht naipín a athrú gach dhá nó trí huaire an chloig i rith an lae, agus tabhair ceann úr dóibh i gcónaí roimh am codlata nó roimh chodladh. Don oíche, b’fhéidir gur mhaith leat naipín níos ionsúití nó méid níos mó a thriail má bhíonn sceitheanna oíche ort go minic.
4. Treisiú é le ceap
An bhfuil fliuchán trom ort? Is féidir le ceapacha teanndála ciseal breise ionsúcháin a chur leis chun déileáil leis na seisiúin codlata maratóin sin. Cuir ceann amháin isteach mar iontráil, agus gheobhaidh tú beagán árachais bhreise i gcoinne sceitheanna. Tá siad an-áisiúil le haghaidh oícheanta nó turais fhada gluaisteáin, ach déan cinnte go n-oireann siad go maith don bhranda naipíní atá roghnaithe agat.
5. Ná Ró-Ualach é
Cé go mbeadh sé mealltach athrú a sheachaint ar feadh “beagáinín níos faide”, is cinnte go mbeidh iontas fliuch ort má bhrúnn tú naipín thar a theorainn. Chomh luath agus a thosaíonn naipín ag mothú toirtiúil nó trom, tá sé in am é a mhalartú. Seachain an iomarca sraitheanna nó iontrálacha a chur air freisin; is féidir le barraíocht díobh laghdú a dhéanamh ar cé chomh maith agus a oibríonn an naipín.
6. Tástáil le haghaidh Ionsúcháin
Is féidir le seiceáil thapa go leor praiseach a sheachaint. Nuair a bheidh an naipín ort, brúigh beagán air chun a sheiceáil cé chomh maith is atá sé ag ionsú. Déan cinnte go mbraitheann an crios agus cufaí na gcos slán, gan aon lúbadh ná cromadh. Má bhraitheann an naipín ró-throm nó tais tar éis tamaill ghairid, b’fhéidir go mbeadh sé fiúntach triail a bhaint as branda nó stíl dhifriúil.
Fan socair agus cuir naipcín ort
Ní hamháin go bhfuil naipín saor ó sceitheadh faoi praiseach a sheachaint; baineann sé le do leanbh a choinneáil compordach agus tirim freisin. Trí an méid ceart a roghnú, a chinntiú go n-oireann sé go maith, é a athrú go minic, agus teanndáileog a chur leis más gá, gheobhaidh tú amach go luath go bhfuil do dhuine beag - agus do chuid éadaí - i bhfad níos tirime.
Mar sin, an chéad uair eile a fheicfidh tú aoibh gháire beag naipcín (agus boladh nach bhfuil chomh beag sin agat), beidh a fhios agat go díreach cad atá le déanamh. Ádh mór ort leis an naipcín!